Avec Nolio, tu bénéficies d'un large éventail de métriques. La plupart d'entre elles devront être saisies manuellement ou synchronisées avec tes séances et les statistiques de tes équipements connectés.

Cependant, la métrique de Puissance Critique en Cyclisme peut être calculée à partir des différents records établis dans divers intervalles de temps. Par défaut, nous utiliserons les records de 5 secondes et de 20 minutes, mais il est possible de prendre en compte d'autres valeurs si elles sont pertinentes pour toi.

Pour effectuer ce calcul, rien de plus simple : il suffit de se rendre sur la page des métriques via le menu suivi. Ensuite, il faudra ajouter la métrique de Puissance Critique en Cyclisme dans la catégorie Performance.

Une fois cela fait, tu pourras saisir manuellement une valeur ou la calculer. Lorsque tu lances le calcul, il te suffit de cocher simplement les records pertinents et de sauvegarder.

Cela permettra de calculer en même temps la réserve énergétique W'.

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