Nolio te permet de changer facilement la date de début d'un plan d'entraînement, ou de le réappliquer à une nouvelle date.
Cette page te permet de :
Retrouver tes modèles de plans dans le calendrier
Consulter les plans appliqués auparavant
Réappliquer un plan à la date de ton choix
💡 Astuce.
Si tu souhaites simplement réutiliser un plan d'entraînement, glisse-le directement dans ton calendrier "prévu", de la même façon qu'une séance.
1. Voir le modèle de plan
Rends-toi sur ton calendrier et clique sur "Modèles de plans". Choisis ensuite le plan concerné et clique sur "Voir le modèle de plan".
2. Réappliquer le plan à la date souhaitée
Une fois dans l'éditeur de modèle de plan, suis ces étapes :
Étape | Action |
1 | Clique sur "Voir les plans appliqués" pour afficher les plans que tu as déjà appliqués auparavant. |
2 | Repère le plan concerné, puis clique sur "Réappliquer". |
3 | Renseigne la "Date de début du plan" souhaitée. |
4 | Valide pour réappliquer le plan. |
📌 À retenir
Une fois le plan réappliqué, tu le retrouves dans ton calendrier prévu à la date que tu as choisie.
👉 Pour aller plus loin :
Comprendre le calendrier
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N'hésite pas à nous contacter