La mesure HRV se fait depuis l'application mobile Nolio, avec une ceinture cardiaque bluetooth. C'est le seul type d'équipement compatible aujourd'hui.
📌 À retenir
Les brassards et les capteurs optiques de montre ne sont pas compatibles. La mesure HRV a besoin des intervalles R-R, que ces capteurs ne transmettent pas.
Le critère à vérifier
Toute ceinture qui gère les intervalles R-R fonctionne avec Nolio. C'est le cas de la plupart des modèles récents : si tu hésites, cherche cette mention dans les caractéristiques du produit.
Des modèles qui fonctionnent bien
Polar H10
Polar H7
Garmin HRM Pro
Garmin HRM Dual
Suunto Smart
Sigma R1 (Duo ou Bluetooth)
Zephyr HxM (bien vérifier le Bluetooth Smart 4.0, et non le 2.0)
Cette liste n'est pas exhaustive : d'autres ceintures fonctionnent, dès lors qu'elles transmettent les intervalles R-R.
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