Par défaut, Nolio estime la durée et la distance totales d'une séance structurée à partir de ses étapes. Si tu saisis ces valeurs à la main, elles peuvent donc être écrasées.
Quand ce comportement gêne
L'estimation automatique fonctionne bien quand toutes les étapes sont de même nature. Elle devient gênante dans deux cas :
tu mélanges des étapes basées sur la distance et des étapes basées sur la durée ;
ta séance contient des étapes libres en temps, que Nolio ne peut pas chiffrer.
Dans ces situations, le total calculé ne correspond pas à ce que tu avais en tête.
Désactiver l'estimation
Les options se trouvent à gauche de la séance, pendant sa création. Une fois désactivées, les champs durée et distance que tu renseignes à la main ne sont plus recalculés à partir des étapes.
📌 À retenir
Ce réglage est propre à chaque séance. Ce sont les mêmes options qui évitent que le volume soit recalculé quand tu appliques la séance à plusieurs sportifs.
👉 Options du constructeur de séance
👉 Le même réglage vu côté sportifs : Appliquer la séance à des sportifs
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